دروس الملاكمة للسيدات في أبوظبي: ماذا تتوقعين؟
شهدت الملاكمة النسائية في أبوظبي ازدهارًا كبيرًا في السنوات الثلاث الماضية. وتُعد هذه الرياضة مزيجًا فريدًا من اللياقة البدنية والمهارة والثقة بالنفس لا يضاهيه شيء.
لماذا تفضلها النساء
اكتساب المهارات (إنها رياضة، وليست مجرد تمرين)، حرق سعرات حرارية عالٍ، تخفيف التوتر، ومجتمع نسائي قوي. المدربات المتخصصات في القتال يُحدثن فرقًا كبيرًا في التجربة.
ماذا تتضمن حصة الملاكمة المخصصة للسيدات فقط؟
مدربة أنثى، قاعة مخصصة للسيدات فقط، تركيز تقني على المهارات، تدريبات ثنائية دون احتكاك مباشر إلا إذا اخترتِ ذلك. 'IMEN HASNAOUI' Champion World and African في RPM Gym تقوم بالتدريب في القسم الخاص بالسيدات.
المعدات اللازمة للبدء
أربطة وقفازات. معظم النوادي توفر القفازات لأول جلستين، ثم يمكنك شراء قفازاتكِ الخاصة بمجرد أن تصبحي ملتزمة بالرياضة.