جيم في مول أم جيم في مبنى مستقل؟

جيم المول يقع داخل مركز تسوق، تصل إليه عبر مواقف المول ومداخله، ويتقاسم معه حركته. أما الجيم المستقل فله مبناه الخاص، أو يقع في مجمع مبني حول الرياضة لا التسوق، وله طريقه من الموقف إلى الداخل.

وقد تكون الأجهزة متطابقة في الاثنين، والفرق في كل ما يحيط بالحصة: الدخول، والمواقف، والزحام عند الباب، والأجواء في الداخل. وللمعايير المهمة أياً كان العنوان، راجع كيف تختار جيم في أبوظبي.

جيم المول يناسبك إن:

• أردت أن تتمرن وتتسوق، أو تأخذ طفلك من نشاط، في مشوار واحد
• كنت تتمرن صباح أيام الأسبوع أو بعد الظهر مبكراً، حين تكون المولات هادئة
• كان الطريق المسقوف من الموقف يهمك في الصيف
• كنت تحب المحيط الحيوي ولا تمانع أن تُرى من ممرات المول

والجيم المستقل يناسبك إن:

• كنت تتمرن في عطلة نهاية الأسبوع أو في المساء، حين تمتلئ مواقف المولات
• أردت أن تركن سيارتك وتصل إلى الصالة بسرعة، دون مشي بين المحلات
• كنت تفضّل مكاناً أهدأ جاء الجميع إليه للتمرين
• كانت الخصوصية تهمك ولا تريد نوافذ على ممر عام

• العيد والعطلات الطويلة. قد تبلغ مواقف المولات ومداخلها ذروة زحامها في الوقت الذي يتوفر لك فيه وقت للتمرين.
• رمضان. كثير من المولات تبقى مفتوحة حتى وقت متأخر، وقد يشتد الزحام حولها بعد الإفطار، فجرّب المشوار خلال الشهر.
• رسوم المواقف. الرسوم بعد مدة محددة تتراكم على مدى عام من الحصص، فاسأل كم تستطيع البقاء، وهل يختم الجيم تذكرة الموقف.
• موعد الإغلاق. إن كان المول يغلق قبل الجيم، فاعرف أي مدخل يبقى مفتوحاً، وهل يبقى الموقف مفتوحاً أيضاً.
• للجيم المستقل موازناته أيضاً. فقلة الخدمات تحت سقف واحد تعني مشواراً منفصلاً لحاجاتك، وقد لا يكون الطريق من السيارة إلى الباب مسقوفاً.
• العثور على الباب. داخل مول كبير أو مجمع واسع، قد تحتاج الزيارة الأولى إلى بعض البحث، فاطلب وصف الطريق من الموقف.

وإن كان الزحام عند الباب ما يقلقك، فدليل متى يكون الجيم أقل ازدحاماً يشرح كيف يتغير ذلك خلال الأسبوع والسنة.

1. أين أركن بالضبط، وهل هناك رسوم أو حد زمني؟
2. أي مدخل أستخدم، وهل يتغير حين يُغلق المول أو المجمع؟
3. ما مدى زحام المدخل والموقف في الساعة التي سأتمرن فيها، بما في ذلك عطلة نهاية الأسبوع؟
4. هل تختلف ساعات الجيم عن ساعات المبنى؟
5. هل يستطيع من في الخارج رؤية ما داخل الجيم؟

ويشرح دليل التحقق من موقع الجيم قبل زيارته كيف تختبر دبوس الخريطة وتجد الباب الصحيح داخل المجمع.

لنأخذ قارئة تتمرن غالباً صباح السبت والأحد، ومرة وسط الأسبوع بعد الدوام، وتتسوق للعائلة مساء الخميس. وهي تختار بين جيم في المول الذي تتسوق فيه، وجيم مستقل على طريقها إلى العمل.

تجرب الاثنين في ساعاتها. فتجد موقف المول يوم السبت مريحاً في الصباح الباكر لكنه ممتلئ حين تغادر، وحصة وسط الأسبوع تعني الانتظار في طابور الخروج من الموقف. فيتفوق الجيم المستقل في أكثر حصتين تكراراً لديها، فتشترك فيه وتبقي تسوق الخميس منفصلاً. أما قارئة تتمرن صباح أيام الأسبوع وتتسوق في المول نفسه، فقد تقرر العكس عن حق.

RPM ليس في مول. فهو نادٍ واحد في الطابق الرابع من مجمع AD HUB الرياضي بالمنهل، مع مواقف مجانية في المكان ومصعد إلى الطابق الرابع، وهذا يضعه في عمود الأندية المستقلة. وفي داخله قسم مختلط وقسم نسائي منفصل للنساء فقط، إلى جانب جناح تعافٍ وجناح تجهيز. ويفتح من الصباح الباكر حتى وقت متأخر من المساء، بساعات أقصر يوم الجمعة:

ولتحكم على المشوار في ساعتك، احجز جولة مجانية مع مرشد، واحسب الوقت من بابك إلى الاستقبال. وتجد العنوان ووصف الطريق في صفحة الموقع.