أجهزة محمّلة بالأقراص في صالة التدريب بنادي RPM
// دليل · أسئلة وأجوبة

ما أنسب وقت في السنة للاشتراك في نادٍ رياضي بأبوظبي؟

أنسب وقت للاشتراك هو حين تستطيع البدء خلال أيام والاستمرار في الأشهر التالية، أياً كان الشهر. لكن الموسم يغيّر الصورة في أبوظبي: حر الصيف ينقل من يتمرنون في الخارج إلى داخل الأندية، وكثير من السكان يسافرون في العطلة المدرسية الطويلة، والأندية تمتلئ عادة في يناير وسبتمبر، ورمضان ينقل التمرين إلى المساء. راجع شروط تجميد العضوية قبل صيف ستقضيه مسافراً، واحكم على أي عرض بتكلفته الإجمالية وتاريخ انتهائه لا بتوقيته. ولا ينشر RPM أسعاره أو عروضه، فاسأل الفريق عن الشروط الحالية للفئة التي تفكر فيها.

آخر تحديث 2026-10-15

عام الأندية في أبوظبي شهراً بعد شهر

تتبع الأندية في المدينة الطقس والعام الدراسي والمناسبات الدينية. والجدول يعرض أنماطاً معتادة لا قياسات، ولا يتطابق ناديان.

الفترةما يتغير عادةما يعنيه إن اشتركت فيها
ينايرخطط العام الجديد تجلب موجة من المشتركين الجدد إلى أندية كثيرةتوقّع صالة أكثر امتلاءً لبضعة أسابيع، فزر النادي في ساعتك أولاً
من فبراير إلى أبريلالطقس المعتدل يجذب كثيرين إلى الهواء الطلقيجتمع التمرين داخل النادي وخارجه
رمضان، ويتقدم كل عامينتقل التمرين غالباً إلى ما قبل الإفطار أو آخر المساء، وقد تتغير الساعاتاسأل عن ساعات رمضان قبل التوقيع
من مايو إلى سبتمبرالحر ينقل الركض والمشي وركوب الدراجات إلى الداخلقد تزدحم أجهزة المشي والدراجات صباحاً ومساءً
يوليو وأغسطسكثير من السكان يسافرون خلال العطلة المدرسيةراجع شروط التجميد إن كنت ستغيب أسابيع
سبتمبرعودة المدارس واستئناف الروتين بعد السفرفترة أخرى يكثر فيها الاشتراك في أندية كثيرة
من أكتوبر إلى ديسمبرتعتدل الحرارة ويعود خيار التمرين في الخارجقد يكمّل التمرين في الخارج النادي بدلاً من أن يحل محله

وأياً كان الشهر الذي تختاره، فالشروط التي توقّع عليها أهم من تاريخ التوقيع. وتعرض صفحة العضوية في RPM الشروط التي تستحق أن تطلبها مكتوبة قبل الدفع.

أربعة أمور أهم من الشهر

العضوية التي اخترت توقيتها بعناية ثم توقفت عن استخدامها أقل قيمة من عضوية بتوقيت سيئ تستخدمها كل أسبوع. فقبل أن تفكر في التقويم، تحقق من هذه:

  1. هل تستطيع البدء خلال الأسبوع القادم؟ إن كنت على وشك السفر أو مقبلاً على شهر عمل مزدحم، فالأسابيع الأولى من العضوية وقت مدفوع ستخسره.
  2. شروط التجميد: إن كنت تسافر صيفاً أو في العيد، فاسأل هل يمكنك إيقاف العضوية مؤقتاً، ولأي مدة، وبأي تكلفة.
  3. الحد الأدنى للمدة والتجديد: العقد الذي يتجدد تلقائياً في شهر ستكون فيه خارج الدولة يحتاج إلى تذكير في مفكرتك.
  4. ساعتك: زر النادي في الوقت الذي ستتمرن فيه، وفي الموسم الذي ستبدأ فيه.

الاشتراك في الصيف

من مايو إلى سبتمبر يدفع الحر من اعتادوا الركض أو المشي أو ركوب الدراجات في الخارج إلى أجهزة المشي والدراجات داخل الأندية. ولهذا وجهان بالنسبة إلى المشترك الجديد: التمرين في الداخل يصبح الطريقة البديهية للبقاء نشيطاً، وفي المقابل قد تزدحم أجهزة الكارديو صباحاً ومساءً.

والصيف أيضاً موسم سفر كثير من السكان. فإن اشتركت في يونيو ثم غبت معظم يوليو وأغسطس، فراجع شروط التجميد أولاً، أو ابدأ بعد عودتك. ومن الأسئلة المفيدة قبل الاشتراك صيفاً:

  • هل يمكنني تجميد العضوية أثناء سفري، وكم يلزمكم من إشعار مسبق؟
  • ما الساعات الأكثر ازدحاماً على أجهزة الكارديو في الصيف؟
  • هل يتغير جدول الحصص خلال العطلة المدرسية؟

وللنمط اليومي، راجع دليل متى يكون الجيم أقل ازدحاماً.

الاشتراك قبيل رمضان أو خلاله

يتقدم رمضان في التقويم الميلادي كل عام، فيمر مع الوقت على كل المواسم. وكثير من الصائمين يتمرنون قبيل الإفطار أو في وقت متأخر من المساء، وكثير من الأندية تعدّل ساعاتها خلال الشهر.

والاشتراك قبيل رمضان أو خلاله مناسب إن كانت أمسياتك متاحة. اسأل عن ساعات النادي في رمضان وأوقات ذروته المسائية قبل التوقيع، وإن كانت لديك حالة صحية فاستشر طبيبك بشأن التمرين أثناء الصيام.

سبتمبر ويناير: بدايات مزدحمة

تستقبل أندية كثيرة مشتركين أكثر في يناير مع خطط العام الجديد، وفي سبتمبر مع عودة العائلات واستئناف الروتين، فقد تبدو الصالة أكثر امتلاءً لبضعة أسابيع.

وهذا ليس سبباً لتجنب هذين الشهرين، بل سبب لزيارة النادي في ساعتك أولاً وحجز الحصص مبكراً. وإن بدأت في شهر مزدحم، فكثيراً ما يخف الزحام مع مرور الأسابيع.

وماذا عن العروض؟

تعلن بعض الأندية عن عروض في أوقات معينة من السنة، والعرض لا يوفر لك المال إلا إن ناسبتك شروطه. فاحكم عليه بإجمالي ما ستدفعه طوال المدة، وتاريخ انتهاء العرض الفعلي، وما تتنازل عنه مقابل السعر الأقل، وما يحدث عند التجديد.

ويشرح دليل كيف تحكم على عرض نادٍ رياضي هذه الحسابات. ولا ينشر RPM أسعاره أو عروضه على الإنترنت، فاسأل الفريق عمّا ينطبق عند استفسارك، واطلبه مكتوباً.

الاشتراك بعد انتقال أو انقطاع طويل

يشترك كثيرون حين تتغير حياتهم: وظيفة جديدة، أو انتقال إلى حي آخر في الجزيرة، أو نهاية انقطاع طويل. وهذه لحظات مناسبة، لأن الروتين يُعاد بناؤه على أي حال، ويمكن أن يكون النادي جزءاً منه من الأسبوع الأول.

وإن كنت ستترك نادياً آخر، فاضبط توقيت الانتقال على مهلة الإشعار في عقدك القديم. ويتضمن دليل الانتقال بين الأندية دون التزامات معلّقة مثالاً محسوباً.

البدء في RPM

RPM نادٍ واحد في الطابق الرابع من مجمع AD HUB الرياضي في المنهل، مع مواقف مجانية داخل المجمع. ويفتح من الصباح الباكر حتى آخر المساء، بساعات أقصر يوم الجمعة، فاسأل هل تتغير الساعات في رمضان.

وللعضوية ثلاث فئات هي Floor وEngine وAtelier، وتُؤكَّد الأسعار وما تشمله كل فئة وشروط التجميد عند الاستفسار، فاطلبها مكتوبة أياً كان الشهر الذي تشترك فيه. وتتيح لك جولة مجانية مع مرشد رؤية الصالة في ساعتك قبل أن تقرر.

// الأسئلة الشائعة

أسئلة، بإجابات.

هل يناير وقت سيئ للاشتراك في الجيم؟

ليس إن كان يناير هو الوقت الذي تكون فيه مستعداً. أندية كثيرة تزدحم لبضعة أسابيع، فزر النادي في ساعة تمرينك أولاً واحجز الحصص مبكراً.

هل أنتظر عرضاً قبل أن أشترك؟

فقط إن استطعت الانتظار دون أن تفقد حماسك. فأسابيع التمرين التي تفوتك أثناء الانتظار قد تهم أكثر من المبلغ الذي توفره. واحكم على أي عرض بتكلفته الإجمالية وتاريخ انتهائه.

هل يمكنني تجميد العضوية خلال الصيف؟

يعتمد ذلك على شروط النادي. اسأل هل التجميد مسموح، ولأي مدة، وبأي إشعار مسبق، واطلب الإجابة مكتوبة.

هل يستحق الاشتراك قبيل رمضان؟

قد يستحق إن كنت تستطيع التمرين مساءً. اسأل عن ساعات النادي في رمضان أولاً، وإن كانت لديك حالة صحية فاستشر طبيبك بشأن التمرين أثناء الصيام.

هل يقدّم RPM عروضاً في أوقات معينة من السنة؟

لا ينشر RPM عروضه أو أسعاره على الإنترنت. اسأل الفريق عمّا ينطبق حالياً، واطلب الشروط وأي تاريخ انتهاء مكتوبة.

// المزيد من هذا القسم

أسئلة وأجوبة

// زورنا

زيارة RPM Gym في المنهل

لدى RPM Gym فرع واحد فقط، في الطابق الرابع من مجمع AD HUB الرياضي في المنهل، أبوظبي. احجز جولة مجانية مع مرشد، أو راسل الفريق على واتساب قبل حضورك.

العنوان
مجمع AD HUB الرياضي، الطابق الرابع، المنهل، أبوظبي، الإمارات
ساعات العمل
من السبت إلى الخميس: 06:00–23:00الجمعة: 09:00–22:00
المواقف
مواقف مجانية داخل مجمع AD HUB الرياضي، ثم المصعد إلى الطابق الرابع.
الهاتف وواتساب
+971 50 506 7361

شاهد RPM بنفسك.

احجز جولة مجانية مع مرشد، أو راسل الفريق على واتساب.

احجز جولة مجانية