أجهزة مشي وأجهزة إليبتيكال ودراجة تمارين بجوار نوافذ عالية في RPM Gym
// دليل · الاشتراك والزيارة

أي خيار قصير المدة يناسب إقامتك في أبوظبي؟

رقمان يحسمان الاختيار: كم يوماً ستبقى في أبوظبي، وكم حصة ستتمرن في الأسبوع. فالزيارة أو الزيارتان تكفيهما تذكرة يوم واحد، وأسبوع من التمرين المنتظم تناسبه الباقة الأسبوعية، أما الشهر فما فوق فيميل غالباً إلى عضوية قصيرة. وتلائم باقة الحصص من يأتي لنوع واحد من التمارين، بينما تلائم تطبيقات الأندية المتعددة من يفضّل التنويع على نادٍ ثابت.

آخر تحديث 2026-10-15

خمس طرق للتمرن لفترة قصيرة

تبيع الأندية في أبوظبي الدخول قصير المدة بخمس صيغ عامة، وقلّما يقدّمها نادٍ واحد كلها، كما تختلف تسمياتها من مكان إلى آخر. لذلك احكم على كل خيار بما تشتريه فعلاً لا باسمه.

الخيارما تشتريهيناسب غالباًانتبه إلى
تذكرة يوم واحددخول ليوم واحد أو لزيارة واحدةحصة أو حصتين في رحلة قصيرةهل تشمل القسم والمرافق التي تريدها
باقة أسبوعيةسبعة أيام من الدخولثلاث حصص أو أكثر خلال أسبوع واحدهل تبدأ الأيام السبعة من يوم الشراء أم من أول زيارة
عضوية قصيرةمدة شهر أو بضعة أشهرتمرين منتظم على مدى عدة أسابيعالحد الأدنى للمدة ورسوم الانضمام والتجديد التلقائي
باقة حصصعدد محدد من الحصص يُستخدم خلال فترة معينةمن يريد الحصص أساساً، كالبيلاتستاريخ انتهاء الصلاحية، وهل تشمل صالة التدريب
تطبيق أندية متعددةزيارات أو نقاط تُصرف في أندية كثيرةالتنويع، أو التمرن في أنحاء مختلفة من المدينةما تشمله زيارة التطبيق في كل نادٍ

وفي RPM تشرح صفحة الباقة الأسبوعية ما يؤكده الفريق لأسبوع من التمرين. ولأن توفر الباقة وسعرها ومشمولاتها والقسم الذي تفتحه لك تتبدل من وقت لآخر، فاطلب تأكيدها لتواريخك أنت قبل أي حجز.

جدول الاختيار: مدة الإقامة مقابل عدد الحصص

ابحث عن صف مدة إقامتك، ثم عن عمود عدد الحصص التي ستتمرنها فعلاً لا التي تتمناها، وستجد في الخانة الخيارات التي تبدأ بمقارنة أسعارها.

مدة الإقامةحصة إلى حصتين أسبوعياً3 إلى 4 حصص أسبوعياً5 حصص أو أكثر
عطلة نهاية أسبوع أو بضعة أيامتذكرة يوم واحد لكل زيارةتذاكر يوم واحد، إلا إن كانت الباقة الأسبوعية أقل تكلفةباقة أسبوعية
نحو أسبوعتذاكر يوم واحدباقة أسبوعيةباقة أسبوعية
أسبوعان إلى ثلاثةتذاكر يوم واحد أو باقة حصصباقات أسبوعية متتالية، مع مقارنتها بعضوية شهرعضوية شهر، إن كان النادي يبيعها
نحو شهرباقة حصص أو نقاط تطبيقأربع باقات أسبوعية مقارنة بعضوية شهرعضوية شهر
شهران أو أكثرنقاط تطبيق أو باقة حصصعضوية قصيرةعضوية، بعد قراءة الحد الأدنى للمدة

الجدول نقطة بداية فقط، والأسعار المعروضة عليك تحسم الباقي. فقارن أقرب خانتين إلى وضعك جنباً إلى جنب قبل الشراء.

وللشهر حساباته الخاصة بين الباقات المتكررة والعضوية القصيرة، وتجدها مفصلة في دليل الجيم لمن يقيم شهراً في أبوظبي.

أين يقع الزائر في الخطأ مع كل خيار

  • تذكرة يوم واحد: مناسبة لزيارة واحدة ومكلفة عند الزيارة الخامسة. أما مقارنة تذاكر عدة أندية بنداً بنداً فتجدها في دليل مقارنة تذاكر اليوم الواحد.
  • الباقة الأسبوعية: إن بدأ احتسابها يوم الشراء فقد تخسر أياماً لو وصلت في آخر الأسبوع أو مرضت، فاسأل هل يمكنك اختيار يوم البداية.
  • العضوية القصيرة: تعلن بعض الأندية رقماً شهرياً لا ينطبق إلا على مدة أطول. اسأل عن أقصر مدة معروضة للبيع فعلاً، وهل تتجدد من تلقاء نفسها.
  • باقة الحصص: كثيراً ما تنتهي صلاحية الحصص غير المستخدمة. احسب الحصص التي تستطيع حجزها واقعياً في الوقت المتاح، واشترِ هذا العدد لا أكثر.
  • تطبيق الأندية المتعددة: قد تستثني زيارة التطبيق الحصص أو غرف التعافي أو الأقسام النسائية، وبعض الأندية تضع حداً شهرياً لزيارات التطبيق.

أربعة أسئلة تصلح لأي خيار قصير

  1. متى يبدأ احتساب المدة: عند الدفع، أم في تاريخ ثابت، أم عند أول زيارة؟
  2. ما الأقسام والمرافق المشمولة، وما الذي يُدفع عليه مبلغ إضافي؟
  3. إن تغيرت خطتك، هل يمكن التمديد أو الترقية، وهل يُحتسب ما دفعته ضمن الخيار الأطول؟
  4. ماذا يحدث للأيام أو الحصص غير المستخدمة إن سافرت أو مرضت؟

اطلب الإجابات مكتوبة. وتكفي رسالة واتساب من النادي، بشرط أن تذكر اسم الخيار وتواريخك وما يشمله.

ثلاث إقامات محسوبة بالأرقام

الأسعار رموز: «ي» لتذكرة اليوم الواحد، و«س» للباقة الأسبوعية، و«ش» لعضوية الشهر بما فيها أي رسوم انضمام، و«ح» لباقة الحصص. ضع مكانها ما يعرضه عليك كل نادٍ.

الزائرالمدة والحصصالخيارات التي يقارنهاكيف يقرر
مستشار في مشروع عملتسعة أيام، نحو خمس حصصباقة أسبوعية وتذكرتا يوم واحد، أو تذاكر يوم واحد فقطالطريق الأول يكلف س + 2ي والثاني 5ي، فيختار المجموع الأقل
أم تزور عائلتهاثلاثة أسابيع، بيلاتس مرتين أسبوعياًباقة من ست حصص، أو باقات أسبوعيةإن كانت «ح» أقل من ثلاث باقات أسبوعية فالباقة أوفر، بشرط أن تبقى صالحة ثلاثة أسابيع
شخص بين وظيفتينستة أسابيع، خمس حصص أسبوعياًعضوية شهر مع باقات أسبوعية، أو مدة أطوليقارن ش + 2س بأقصر مدة تغطي ستة أسابيع، ويقرأ شروط التجديد

في كل حالة قارن الزائر بين طريقين قبل أن يدفع، وهذه العادة وحدها توفر في الإقامات القصيرة أكثر مما يوفره أي خيار بعينه.

أين يقع RPM من هذه المقارنة

RPM Gym نادٍ واحد في الطابق الرابع من مجمع AD HUB الرياضي في المنهل، مع مواقف مجانية في المجمع ومصعد إلى الطابق الرابع. وفيه قسم مختلط يتدرب فيه الرجال، وقسم نسائي منفصل للنساء فقط.

الخيارفي RPM
تذكرة يوم واحد أو باقة أسبوعيةاسأل الفريق هل تتوفر في تواريخك، وكم سعرها، وما تشمله، وأي قسم تغطي
العضويةثلاث فئات هي Floor وEngine وAtelier، ويُؤكَّد ما تشمله كل فئة وسعرها والحد الأدنى للمدة عند الاستفسار
الحصص الجماعيةتُقام في القسمين وجدولها يتغير، فاسأل هل يستطيع الزائر لفترة قصيرة الانضمام إليها
باقات الحصص وزيارات التطبيقاتغير موثقة لدينا، فاسأل الفريق قبل أن تبني خطتك على أي منهما

وإن كنت توازن بين إقامة قصيرة وأخرى أطول، فصفحة فئات العضوية في RPM تشرح الأساس الذي بُنيت عليه كل فئة.

// الأسئلة الشائعة

أسئلة، بإجابات.

ماذا لو طالت إقامتي بعد شراء الباقة؟

اسأل قبل الشراء هل يمكن تمديد الباقة، وهل يُحتسب ما دفعته ضمن خيار أطول. بعض الأندية تسمح بذلك خلال عدد محدد من الأيام، وبعضها يعامل كل عملية شراء على حدة.

هل يمكن لشخصين استخدام باقة واحدة؟

نادراً، فالباقات تصدر عادة باسم شخص واحد مع هويته. وإن كنتما زوجين، فتأكدا من القسم المتاح لكل منكما: ففي RPM يتدرب الرجال في القسم المختلط، والقسم النسائي للنساء فقط.

هل تشمل الخيارات القصيرة الحصص الجماعية؟

يختلف ذلك بين الأندية والخيارات. فبعض الباقات تشمل الحصص، وبعضها يحاسب على كل حصة، وبعضها يستثنيها. اسأل عن الحصص المقامة في تواريخك وكم يدفع الزائر للانضمام.

هل يستطيع ابني المراهق استخدام باقة قصيرة؟

تختلف شروط العمر من نادٍ إلى آخر، وبعض الأندية تطلب توقيع ولي الأمر. وفي RPM تجري تمارين اليافعين تحت إشراف مدرب، ويرتبها ولي الأمر ويوافق عليها، فاسأل عن الأعمار التي تقبلها كل حصة، وهل تنطبق الباقة أصلاً.

هل تستحق العضوية القصيرة لستة أسابيع؟

غالباً، إن كنت ستتمرن ثلاث مرات على الأقل أسبوعياً في النادي نفسه. احسب مجموع أقصر مدة تغطي إقامتك، بما فيه رسوم الانضمام إن وُجدت، وقارنه بالباقات الأسبوعية للأسابيع نفسها.

// المزيد من هذا القسم

الاشتراك والزيارة

// زورنا

زيارة RPM Gym في المنهل

لدى RPM Gym فرع واحد فقط، في الطابق الرابع من مجمع AD HUB الرياضي في المنهل، أبوظبي. احجز جولة مجانية مع مرشد، أو راسل الفريق على واتساب قبل حضورك.

العنوان
مجمع AD HUB الرياضي، الطابق الرابع، المنهل، أبوظبي، الإمارات
ساعات العمل
من السبت إلى الخميس: 06:00–23:00الجمعة: 09:00–22:00
المواقف
مواقف مجانية داخل مجمع AD HUB الرياضي، ثم المصعد إلى الطابق الرابع.
الهاتف وواتساب
+971 50 506 7361

شاهد RPM بنفسك.

احجز جولة مجانية مع مرشد، أو راسل الفريق على واتساب.

احجز جولة مجانية