Marriott Downtown أبوظبي: حصص مع مدرب في إقامة من بضع ليالٍ

يقع فندق Marriott Downtown أبوظبي في المنهل، الحي الذي يضم نادي RPM الوحيد في الطابق الرابع من مجمع AD HUB الرياضي. والمكانان قريبان بالطريق لكنهما منفصلان تماماً، فلا صلة لـRPM بالفندق، والنادي ليس بداخله.

وهذه الصفحة لنزلاء الإقامات القصيرة، بضع ليالٍ للعمل أو لزيارة، ممن يريدون نادياً متكاملاً قريباً من مكان نومهم، والأهم من ذلك وقتاً مع مدرب خلال وجودهم. اقرأ نادي RPM لنزلاء يقيمون في المنهل أصلاً، ثم حدد كم حصة مع مدرب تتسع لها إقامتك.

في الإقامة القصيرة، السؤال المفيد هو ما الذي تريد أن تعود به إلى بلدك. احجز وهذا في ذهنك.

لا تتسع الإقامة القصيرة لحصة تعارف، فأرسل الأساسيات مسبقاً عبر الفريق، لتبدأ الحصة الأولى بالتمرين مباشرة.

• هدفك للأشهر القادمة في جملة واحدة.
• منذ متى تتمرن، وكيف يبدو أسبوعك المعتاد.
• برنامجك الحالي إن كنت تتبع برنامجاً، ومقاطع فيديو للتمارين التي تريد مراجعتها.
• المعدات المتوفرة في بيتك أو في ناديك المعتاد، لتصلح الخطة هناك.
• أي إصابة أو ألم. وإن كان شيء ما يؤلمك أو يقيّدك حتى الآن، فراجع طبيباً أو أخصائي علاج طبيعي أولاً، فالتدريب لا يغني عن أي منهما.
• الأيام والساعات المتاحة لك، بما فيها صباح المغادرة.

حين يكون النادي على مسافة قصيرة بالسيارة من الفندق، تصبح أوقات كانت مستحيلة من مكان أبعد أوقاتاً معقولة.

ينتهي المسار على الخريطة على شارع الشيخ راشد بن سعيد (طريق المطار) حتى AD HUB، وأرقامه في جدول المسافة. وإن وصلت بالسيارة فاركنها في مواقف مجانية داخل المجمع ثم اصعد بالمصعد إلى الطابق الرابع، وسيارة الأجرة تؤدي الغرض نفسه لمشوار بهذا القِصر.

• راسل الفريق بتواريخك وهدفك والأوقات المتاحة لك، واطلب أن يرشحوا لك مدرباً عبر التدريب الشخصي.
• اسأل إن كانت الحصص مع المدرب تشمل الدخول إلى النادي، أم تحتاج معها إلى تذكرة يوم واحد. فالتذاكر مرتبطة بالتوفر، ويؤكد الفريق السعر والتوفر في تواريخك.
• وللنساء أن يطلبن مدربة، وأن يتحققن من القسم الذي يشمله الحجز.
• وإن أردت جناح التعافي بعد الحصة، فاسأل إن كان مشمولاً. فالحرارة والبرودة لا تناسبان الجميع، والحمل أو مرض القلب يعنيان استشارة الطبيب أولاً.

تفترض قاعدة عدد الليالي قبل مغادرة الفندق للتمرين مشواراً حقيقياً عبر المدينة. أما من فندق في المنهل، فالمشوار قصير بما يكفي لتستحق حصة مع مدرب مكانها حتى في إقامة من ليلة أو ليلتين.