شارع الكرامة: ما الذي يتغير حين يكون النادي بجوارك؟

هذه الصفحة لفريقين: من يسكنون على امتداد شارع الكرامة، ومن يقودون عليه في طريقهم إلى مكان آخر. والأرقام التقديرية تضع الشارع بجوار مجمع AD HUB الرياضي مباشرة، حيث يقع RPM، وهو نادٍ واحد في الطابق الرابع بالمنهل.

وهذا القرب يغير الأسئلة، فالوصول لم يعد هو العقبة، والمهم الآن كيف تستفيد من نادٍ في متناولك دائماً، وكيف تمنعه من أن يصير جزءاً من الخلفية لا تلتفت إليه. ولـالصفحة الأشمل عن اختيار النادي بحسب موقعه، ابدأ بالصفحة الرئيسية لموقع RPM.

يعرض جدول المسافة رقمين: المسافة بخط مستقيم من الشارع إلى RPM، والمسافة عبر الطريق. ومن شارع الكرامة قد يختلف الرقمان أكثر مما تتوقع، لأن السيارة تتبع تخطيط الطرق لا الخط المستقيم. ويبدأ الرقمان كلاهما من نقطة الشارع الأقرب إلى RPM.

فأن تكون بجوار النادي لا يعني أن تخرج من بابك فتجد نفسك في الصالة. اعثر على موقع النادي في الخريطة على صفحة التواصل، وخطط لطريق الدخول بالسيارة. وعند الوصول، في AD HUB مواقف مجانية داخل المجمع ومصعد إلى الطابق الرابع. والجدول يعرض أرقام القيادة وحدها ولا يرسم طريقاً للمشي، ومن مايو إلى سبتمبر تبقى السيارة الخيار الواقعي على أي حال.

لا يصلح أي من هذه الاستعمالات بالقدر نفسه حين يكون النادي بعيداً، ولذلك يستحق أن تبنيها في أسبوعك من البداية لا أن تكتشفها متأخراً.

هناك دائماً «بعد قليل»، و«بعد قليل» تصير «غداً» بسهولة. ومن يسكن شارعاً بهذا القرب يحتاج في الغالب إلى نظام أكثر مما يحتاج إلى حماس.

• ثبّت الأيام والساعة، واخرج من البيت في موعدك سواء رغبت أم لم ترغب.
• احجز شيئاً ينتظرك فيه أحد، كحصة جماعية أو حصة مع مدرب.
• ضع حقيبة التمرين عند الباب لا في الخزانة.
• قرر في الصباح ماذا ستكون حصة المساء.
• وفي الأيام الضيقة، استعمل خطة من دليل التمرين في نصف ساعة بدل أن تلغي الحصة.
• وإن انفلت منك أسبوع، فابدأ من جديد بحصة قصيرة واحدة، ولا تنتظر بداية شهر جديد.

ساعات النادي أقصر يوم الجمعة، وصلاة الجمعة ترسم شكل اليوم. وفي رمضان تتغير الساعات، وقد تناسب الحصة المتأخرة بعد الإفطار من يستطيع الذهاب والعودة دون عناء.

إن كنت تمر بشارع الكرامة فقط، في توصيل الأولاد إلى المدرسة أو في طريقك إلى العمل، فالنادي بجانب طريق تقطعه أصلاً، وهذه أنفع ميزة فيه بالنسبة إليك.

• اربط الحصص بمشاوير تقوم بها أصلاً، كبعد توصيل الصباح أو في طريق العودة.
• احتفظ بملابس التمرين في السيارة، حتى يتحول المرور إلى توقف.
• ولمن تريد صالة للنساء فقط، في القسم النسائي أجهزة خاصة به واستوديو البيلاتس، فتأكدي أن فئتك تشمله.
• احجز الجولة المجانية مع مرشد في الساعة التي تمر فيها عادة، لترى الصالة كما تكون في ذلك الوقت.