هل استقررت بما يكفي لتختار؟
الأسابيع الأولى بعد الانتقال وقت دخول قصير المدة تستطيع تركه، وهو ما يتناوله دليل الدخول إلى النادي خلال الانتقال. أما هذا الدليل فيبدأ حين تتوقف الأمور المتحركة: استأجرت الشقة، وعملت بضعة أسابيع عادية، وعرفت كيف ستتنقل، وبدأ أطفالك المدرسة إن كان لديك أطفال.
ومن هنا يصبح الاختيار لسنة أو أكثر، فيستحق طريقة منظمة لا أول نادٍ يظهر في البحث. اقرأ فئات العضوية في RPM إلى جانبه، ودوّن الشروط التي ستطلبها مكتوبة.
سبع خطوات من عنوانك الجديد إلى النادي
اتبع الخطوات بالترتيب. كل خطوة تستبعد خيارات، فتصل إلى الخطوة الخامسة وأمامك ناديان أو ثلاثة لا عشرون.
| الخطوة | ما تقرره | كيف تختبره | تنتهي منها حين |
|---|---|---|---|
| 1. ثبّت نقاط ارتكازك | البيت والعمل وأي مشوار إلى مدرسة أو جامعة | حددها على تطبيق خرائط، واكتب من أيها تنطلق في أيام التمرين | تعرف من أين ستبدأ معظم حصصك |
| 2. اعرف جانبك من الماء | هل يبقى مسارك على الجزيرة، أم يعبر جسراً، أم يدور في الريم أو السعديات أو ياس أو البر الرئيسي | ارسم مسارك واحسب الجسور التي يعبرها | تستطيع استبعاد مناطق كاملة |
| 3. ثبّت الساعة | قبل العمل، أو بعد توصيل الأطفال، أو بعد الدوام، أو في آخر المساء | التزم بتلك الساعة أسبوعين بدخول قصير المدة أو بتمارين في البيت | تصمد الساعة أسبوعين عاديين |
| 4. صفِّ القائمة بالاحتياج | الأقسام والتدريب والأجهزة والحصص والتعافي | اشطب أي نادٍ ينقصه شيء يعتمد عليه تمرينك | يبقى ناديان أو ثلاثة |
| 5. قُد إليه في ساعتك | المشوار الحقيقي من الباب إلى صالة التمرين | قُد إلى كل نادٍ في ساعتك في يوم دراسي، مع الوقوف | قست كل مشوار بنفسك |
| 6. زُره في تلك الساعة | هل تصلح الصالة في الوقت الذي ستستخدمها فيه | احجز جولة في ساعة تمرينك وراقب الصالة | رأيتها مزدحمة أو هادئة |
| 7. وقّع لسنتك الأولى | المدة والتجميد وشروط الخروج | اطلب كل الشروط مكتوبة قبل الدفع | تناسب الشروط عقد عملك وصيفك الأول |
ولمقارنة المشاوير في الخطوة الخامسة جنباً إلى جنب، استخدم ورقة مقارنة سهولة الموقع.
كيف أختار نادياً رياضياً وأنا جديد في أبوظبي؟
انتظر حتى يستقر البيت والعمل، ثم ابدأ من مسارك اليومي لا من قائمة أندية. قرر من أين ستنطلق حصصك وفي أي ساعة، وضع قائمة بالأندية التي على ذلك المسار وفيها ما يحتاجه تمرينك، وقُد إلى كل منها في ساعة تمرينك. ثم زُر أقوى ناديين في تلك الساعة، واشترك بشروط تناسب سنة أولى: قصيرة بما يكفي لتتغير إن تغير عملك أو سكنك.
كيف تقرأ مدينة لا تعرفها بعد؟
أكثر ما يخطئ فيه القادمون الجدد تقدير المشوار، لأن الخريطة تُظهر المسافة وتخفي ما يحسم الطريق في أبوظبي فعلاً.
- الجسور: تربط الجسور جزيرة أبوظبي بالبر الرئيسي وبجزر مثل الريم والسعديات وياس، والنادي الذي يضيف إلى مشوارك عبور جسر في ساعة الذروة غير النادي الذي في جهتك.
- أبواب المدارس: يشتد الزحام صباحاً وبعد الظهر حول المدارس أيام الدراسة ويخف في الإجازات، فجرّب مشوار يوم دراسي.
- المواقف: الأبراج والمراكز التجارية والمباني المستقلة تختلف كثيراً في الوقوف، ومكان ترك السيارة يحدد المشي عند الطرفين.
- الالتفافات: قد تحوّل شبكة شوارع الجزيرة نادياً على الجهة المقابلة من شارع رئيسي إلى لفة طويلة، فتحقق من جهة الشارع التي يطل عليها المدخل.
واطلب من زميل يعيش هنا منذ مدة أن يلقي نظرة على قائمتك. فحديث واحد مع من يقود في طريقك كل يوم قد يوفر عليك شهراً من التجربة.
عضوية أولى لسنة أولى
في سنتك الأولى مواسم لم تعشها بعد: صيف أول يسافر فيه كثير من المقيمين ويدفع الحر كل التمرين إلى الأماكن المغلقة، ورمضان أول تتغير فيه ساعات العمل وساعات الأندية في الغالب. وقد تكون في فترة تجربة في عملك، والإقامة عند كثيرين مرتبطة بالوظيفة. والشروط التي تتجاهل ذلك كله قد تكلفك.
كيف أختار عضوية النادي بعد الانتقال إلى أبوظبي؟
اختر أقصر التزام ترتاح إليه حتى تنتهي فترة التجربة، ثم انتقل إلى مدة أطول إن استحق النادي ذلك. واسأل قبل التوقيع: ماذا يحدث إن غادرت الدولة مبكراً، وهل أستطيع التجميد في صيفي الأول، وهل يُحتسب ما دفعته في مدة قصيرة ضمن مدة أطول. واسأل الموارد البشرية أولاً عن أسعار الشركات أو مزايا الصحة واللياقة، واطلب كل إجابة مكتوبة.
- أي إثبات هوية تحتاجون وإجراءات إقامتي ما زالت جارية؟
- هل تتجدد العضوية السنوية تلقائياً، ومتى تبلغونني؟
- هل يمكن لزوجي أو زوجتي الاشتراك بالشروط نفسها، وأي قسم سيستخدم كل منا؟
- هل هناك بند للخروج إن نقلتني جهة عملي خارج أبوظبي؟
ولمراجعة العقد كاملاً بنداً بنداً، استخدم قائمة فحص عقد العضوية.
أين يناسب RPM القادم الجديد؟
RPM نادٍ واحد في الطابق الرابع من مجمع AD HUB الرياضي في المنهل على جزيرة أبوظبي، فيه مواقف مجانية بالمجمع ومصعد إلى الصالة. مرّره بالخطوات السبع نفسها كأي نادٍ آخر: يناسبك إن كان مسارك اليومي يمر بالمنهل في ساعة تمرينك.
- الأقسام: قسم مختلط يتمرن فيه الرجال، وقسم نسائي مخصص للنساء فيه أجهزة قوة وكارديو خاصة به واستوديو البيلاتس. والأقسام التي تشملها العضوية تتوقف على الفئة، فتأكد منها.
- الفئات: Floor لصالة التمرين، وEngine مع برنامج يضعه مدرب، وAtelier القائمة على التدريب الفردي. وتُؤكَّد الأسعار وما تشمله كل فئة عند الاستفسار.
- العائلات: لياقة اليافعين بإشراف مدرب، ويرتبها ويوافق عليها ولي الأمر. واسأل عن الأعمار التي تقبلها كل حصة.
- الرؤية أولاً: جولة مجانية مع مرشد، يرافقك فيها أحد أفراد الفريق، وهي ليست حصة تمرين.
| الأيام | ساعات العمل |
|---|---|
| من السبت إلى الخميس | 06:00–23:00 |
| الجمعة | 09:00–22:00 |
قد تتغير الساعات، في رمضان مثلاً. تأكد من الفريق قبل زيارة مبكرة أو متأخرة.
ومتى قد لا يناسبك: إن كنت تسكن وتعمل في البر الرئيسي، أو كان مسارك بين ياس والسعديات، فسيفوز في الغالب نادٍ في جهتك من الجسور منذ الخطوة الثانية. واحجز الجولة في ساعة تمرينك لتنجز الخطوتين الخامسة والسادسة في زيارة واحدة.
أسئلة، بإجابات.
وماذا لو انتقلت إلى شقة أخرى بعد سنتي الأولى؟
يحدث هذا لكثير من القادمين الجدد. تجنب مدة طويلة تتجاوز عقد سكنك، أو اسأل هل يمكن نقل العقد أو إنهاؤه إن انتقلت إلى طرف آخر من المدينة. والنادي الذي على طريق عملك يصمد أمام الانتقال أكثر من النادي المجاور للشقة.
زوجتي أو زوجي لا يقود السيارة بعد، فماذا نتحقق منه؟
جرّبا المشوار بالتاكسي أو الحافلة إلى جانب السيارة، واحسبا كلفته الأسبوعية. ويشرح دليل الوصول إلى النادي بلا سيارة الخيارات المتاحة.
هل أجرّب عدة أندية قبل أن أختار؟
نعم. احجز جولات في ساعة تمرينك، واسأل كل نادٍ هل تتوفر تذكرة يوم واحد أو دخول قصير المدة. وتوفر هذه التذاكر يتغير، فتأكد منه مع كل نادٍ قبل الذهاب.
هل أشترك في النادي الذي يرتاده معظم زملائي؟
فقط إن اجتاز الخطوات السبع بالنسبة إليك. فالصحبة مرجّح جيد عند التعادل، لكن النادي الذي على طريق زميلك قد يكون الخيار الخطأ لطريقك.
